Daca iti plac negresele si deserturile dulci, aceasta reteta va fi cu siguranta pe placul tau, in special daca adori sa stai in bucatarie si sa prepari prajturi sanatoase. In caz ca vrei sa iti schimbi stilul nesanatos de viata, sa slabesti si sa ai mai multe grija de tine, aceasta reteta contine ingrediente sanatoase si ieftine. In plus, nu ...

Ingrediente frittata cu branza feta, cartofi si sparanghel 100g cartofi mici, taiati felii; 4 fire de sparanghel; 50g branza feta; 2 fire de ceapa verde; 3 oua; 10g unt; 1 lingurita ulei de masline; Mod de preparare frittata cu branza feta, cartofi si sparanghel Fierbe cartofii in apa cu sare timp de 10 minute. Scurge-i si lasa-i sa se raceasca. ...

Ingrediente conopida cu parmezan la cuptor 1 conopida; sare si piper negru, proaspat macinat; 2 linguri otet balsamic; 2 linguri ulei de masline; 200g parmezan ras; 1 lingura de maghiran uscar; Mod de preparare conopida cu parmezan la cuptor 1. Preincalzeste cuptorul la 200 °C. 2. Pune buchetelele de conopida intr-un vas, adauga uleiul de masline, piperul, sarea si maghiranul. ...

Ingrediente inghetata din avocado 2 limete; 2 avocado; 100 g zahar; 125 ml smantana; Mod de preparare inghetata din avocado Fructele de avocado se curata, taie si adauga in blender. Se proceseaza pana cand capata o textura cremoasa. Se adauga zaharul, sucul de lime si smantana. Compozitia se lasa la congelator timp de 5-6 ore. Sa aveti pofta! 🙂   ...

Ingrediente budinca de chia si migdale 2 cani de lapte din migdale; 1/4 cana de sirop de artar; 1 lingurita de extract natural de migdale; un varf de cutit de sare celtica; 1/3 cana de seminte de chia; 1/3 cana de migdale crude, tocate; Mod de preparare budinca de chia si migdale Laptele de migdale, siropul de artar, extractul de ...